Manfaat Tersenyum

Tersenyumlah,
setiap kali kita membuka mata di pagi hari.
Tersenyumlah untuk hari baru,
harapan baru dan berkah baru.

Meskipun kita sedang punya masalah,
Kita selalu punya sejuta alasan untuk tersenyum.
Karena jika kita hitung,
berkah yang Allah berikan pasti lebih banyak
daripada masalah yang datang kepada kita.


Tersenyumlah, karena kemana pun Anda pergi,
atau apapun bahasa yang diucapkan orang,
setiap orang di semua budaya
dan negara ini mengerti
dan merespon untuk sebuah bahasa universal:
:::: senyum... :-) ::::

Senyum menciptakan koneksi dengan
orang yang asing sekali pun,
yang tidak berbicara dalam bahasa kita.
Senyum juga menular.
Begitu kita tersenyum pada orang lain dengan tulus,
ia mengetahui, dan ia akan tersenyum balik kepada Anda.

Tersenyumlah, karena senyum kita akan merangsang
munculnya hormon-hormon seratonin, dopamine dan
hormon-hormon lainnya yang memberikan
rasa senang dan bahagia kepada kita.

Senyum kita juga dapat memperkebal sistem imun tubuh,
mengurangi stress, menurunkan tekanan darah dan
meningkatkan citra positif.

Sahabat, tersenyumlah, senyum manismu
yang akan dikenang orang lain dan
menghibur orang-orang yang di sekitarmu.

Sahabat, tersenyumlah,
karena senyum itu ibadah,
karena senyum itu pun mudah dan gratis :-)





Saya dapet dari e-mailnya anne ahira, makasih ya.